یکی مباحث مورد تاکید یونسکو، موضوع سلامت است و به این بهانه در مناسبت های مختلف، بیماری ها و مشکلات سلامت در حوزه های مختلف مورد ارزیابی قرار می گیرد و تهدیدهای سلامت در بخش های مختلف مورد توجه قرار می گیرد. یکی از بیماری ها سرطان پستان است و اکتبر به عنوان ماه جهانی آگاهی از بیماری سرطان پستان نامگذرای شده است.
سرطان پستان به میزان ۸۵ درصد در سلول‌های داخلی ( اپیتلیوم ) مجاری یا به میزان ۱۵درصد در لوبول‌های داخل بافت غده سینه به وجود می‌آید. در ابتدا رشد سرطانی محدود به مجرا یا لوبول است که با نام “سرطان درجا” نامیده شده، در آن هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند و حداقل پتانسیل انتشار (متاستاز) را دارد. باگذشت زمان ، این سرطان‌های درجا (مرحله ۰) ممکن است پیشرفت کرده و به بافت پستان اطراف حمله کنند (سرطان تهاجمی پستان) و سپس به غدد لنفاوی مجاور (متاستاز منطقه‌ای) یا سایر اندام‌های بدن (متاستازهای دور) گسترش یابد.
اگر یک زن براثر سرطان سینه می‌میرد ، به دلیل متاستاز گسترده است.
درمان سرطان پستان می‌تواند بسیار مؤثر باشد ؛ به‌ویژه هنگامی‌که این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود.
درمان سرطان پستان اغلب شامل ترکیبی از درمان جراحی ، پرتودرمانی و دارودرمانی (درمان هورمونی ، شیمی‌درمانی و/یا درمان بیولوژیکی هدفمند) است. چنین درمانی است که می‌تواند از رشد و گسترش سرطان جلوگیری کرده و درنتیجه زندگی فرد را نجات دهد.
مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که سرطان پستان، شایع‌ترین سرطان زنان جهان است . سال‌هاست که زنان در سراسر جهان به دلیل ابتلا به سرطان پستان به نسبت بیشتری از سایر انواع سرطان‌ها از بین رفته‌اند . سرطان پستان در تمام کشورهای جهان در زنان در هر سنی پس از بلوغ به‌صورت فزاینده‌ای با افزایش سن رخ می‌دهد. مرگ‌ومیر ناشی از سرطان پستان از دهه ۱۹۳۰ تا ۱۹۷۰ تغییر چندانی نداشت. بهبود بقا در دهه ۱۹۸۰ در کشورهایی با برنامه‌های تشخیص زودهنگام سرطان پستان به همراه روش‌های مختلف درمان برای ریشه‌کن کردن روندهای تهاجمی بیماری آغاز شد.
چگونه ریسک ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهیم؟
تحقیقات نشان داده است حتی در مواردی که فرد از لحاظ ژنتیکی مستعد بروز سرطان پستان باشد ، تغییر عادات غذایی و رعایت مواردی که به آن اشاره خواهیم کرد توانسته تا حد قابل توجهی این خطر را کاهش دهد. اما این موارد چه هستند؟
1. وزنتان را در محدوده سالم نگه دارید
2. پر تحرک تر شوید
3. اگر الکل مصرف میکنید ، آنرا محدود و متوقف کنید
4. به نوزاد خود شیر بدهید
5. درمان های هرمونی را محدود کنید
6. از قرار گرفتن در معرض پرتو های پزشکی تا حد امکان دوری کنید
البته این موضوع در بسیاری مواقع غیرقابل اجتناب است، اما لازم به توضیح است که قرار گرفتن در معرض پرتوهای یونیزه، می تواند به تغییر شکل دی ان ای و جهش آن ها شده و زمینه ساز سرطان گردد. البته در روش تشخیصی چون ماموگرافی از دوز بسیار کمی از تابش اشعه استفاده شده و برخلاف شایعات این دوز، آسیب رسان نخواهد بود. اما افراط در استفاده از رادیوگرافی اشعه ایکس، می تواند زمینه ساز بروز چنین بیماری هایی باشد. بنابراین تنها در صورتی که پزشک معالج شما انجام رادیولوژی را برای تشخیص بیماری ضروری دانست، نسبت به آن اقدام داشته باشید.
سخن پایانی
شما چه روش های دیگری برای پیشگیری از سرطان پستان می شناسید که در این مقاله به آن ها اشاره نشده باشد؟ همین طور خود چطور برای پیشگیری از این سرطان اقدام کرده و چطور رفتارهای خود در زندگی را مطابق با آن پیش می برید؟ نظرات و تجربیات خود را می توانید با ما در میان بگذارید و در صورت داشتن سوالات پیرامون سرطان پستان می توانید از طریق پیج اینستاگرام دکتر موسی زاده بپرسید.